オーバースローとは

オーバースローは野球において一番ポピュラーな投げ方です。

初心者の方や小学生や中学１年生くらいまではこの投げ方か、後に紹介するスリークォーターが良いでしょう！

なぜかと言うと、体に負担がかかりにくいからです。

要するにサイドスローやアンダースローに比べたら下半身にかかる力が少ないのでまだ、筋肉のできあがってない子供でも無理なく投げることができるからです。

また、この投げ方は球速が一番でやすいです。

なので速球でぐいぐい押すタイプにおすすめです。　

変化球は高いところから振り下ろすのでフォーク系がおすすめです！